Huile de graines de lin — Zit l'Kettan · زيت الكتان

L'huile de graines de lin, « zit l'kettan », est l'une des huiles végétales les plus riches en oméga 3 (acide alpha-linolénique). La nôtre est vierge, issue d'une première pression à froid réalisée par la coopérative Al Amal, sans raffinage ni additifs. Au Maroc, les graines de lin accompagnent depuis toujours la cuisine et les soins capillaires familiaux. Fragile, cette huile se consomme exclusivement crue — une cuillère à soupe par jour, dans une salade ou un msemen — et se conserve au réfrigérateur après ouverture.

Bienfaits

• Très haute teneur en oméga 3 (acide alpha-linolénique)
• Complète l'équilibre alimentaire de toute la famille
• Goût délicat qui relève salades, légumes et fromages frais
• Réputée aussi pour redonner souplesse et brillance aux cheveux
• Première pression à froid : nutriments préservés
• Une cuillère par jour suffit

Rituel d'utilisation

1. En cuisine : 1 cuillère à soupe par jour, crue, en assaisonnement de salades ou de légumes.
2. Ne jamais chauffer : les oméga 3 sont détruits par la cuisson.
3. Cheveux : en bain d'huile 30 minutes sur les longueurs, une fois par semaine.
4. Conservez la bouteille au réfrigérateur après ouverture et consommez dans les 3 mois.

Composition

100 % huile vierge de graines de lin (Linum usitatissimum), première pression à froid. Sans additifs ni conservateurs.

Bon à savoir

• Huile alimentaire ET cosmétique, à consommer exclusivement crue
• Pressée artisanalement par une coopérative féminine marocaine
• À conserver au réfrigérateur après ouverture
• Petite bouteille de 50 ml pour garantir une huile toujours fraîche

Précautions

Ne pas chauffer ni utiliser en cuisson. À conserver au réfrigérateur après ouverture et à consommer rapidement. En cas de traitement médical, demandez conseil à votre médecin avant une consommation quotidienne.

Questions fréquentes

Pourquoi faut-il la garder au réfrigérateur ?

Les oméga 3 sont fragiles et s'oxydent à la chaleur et à la lumière. Au frais et bien refermée, l'huile garde toute sa fraîcheur et son goût délicat.

Quel goût a-t-elle et comment la consommer ?

Un goût doux, légèrement végétal. Une cuillère à soupe crue par jour suffit : sur une salade, des légumes vapeur ou un fromage frais, jamais en cuisson.

Livrez-vous partout au Maroc ?

Oui, en 24-48h dans tout le Maroc, avec paiement à la livraison. Livraison gratuite dès 350 DH.

• Référence : OIL-LIN
• Origine : Région d'Azrou, Moyen Atlas (Maroc)
• Tags : huile de lin,zit l'kettan,oméga 3,pression à froid,santé familiale,huile crue,graines de lin